Matdatabas och kaloriräknare  

Äggvita

Näringsvärden
Portions storlek
1 stora
per portion
% RI*
Energi
72 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0g
Kolhydrater
0,24g
0%
Socker
0,23g
0%
Fiber
0g
Protein
3,6g
7%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
54mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
1%
av RDI*
(17 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (3%)
 
Protein (91%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
17
Fett
0,06g
Kolh.
0,24g
Prot
3,6g
Det finns 17 kalorier i Äggvita (1 stora).
Kalorifördelning: 3% fett, 6% kolh., 91% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 15
1 stora 17
100 g 52
1 koppar 126

Relaterade typer av Äggvitor:

Ägg Substitut (Flytande)
Kokt Äggvita
  Visa fler Äggvitor näringsinfo

Relaterade typer av Ägg:

Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Pocherat Ägg
Kokt Ägg
  Visa fler Ägg näringsinfo

Se även:

Kronägg Flytande Äggvita
Svenska Lantägg Äggvita
Svenska Lantägg Stekt Äggvita
Star Nutrition Äggvita
Stjärnägg Flytande Äggvita
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Stjärnägg Knäckt&Klart Äggvita
Kronägg Äggvita
Star Nutrition Äggvita
Svenska Lantägg Äggvita
Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor
Kronägg Flytande Vita


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.