Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
201 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,021g
0%
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,037g
Kolhydrater
12,76g
5%
Socker
10,1g
11%
Fiber
1,3g
Protein
0,27g
1%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
90mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(48 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (96%)
 
Fett (2%)
 
Protein (2%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
48
Fett
0,13g
Kolh.
12,76g
Prot
0,27g
Det finns 48 kalorier i Äpplen (utan Skal) (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 96% kolh., 2% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 48
1 kopp, skivade 53
1 medelstor (7 cm i diameter) (ca 3 per 450 g) 61

Relaterade typer av Äpplen:

Red Delicious Äpplen
Fuji Äpplen
Äpplen
Golden Delicious Äpplen
  Visa fler Äpplen näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Jordgubbar
Apelsiner
Bananer
Persikor
Hallon
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)
Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt)
Chutney
Friterat Äpple
Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nestle Fitness Ruby Chocolate
Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt
Hatting Frukt God
HiPP Mini Stars
Delicato Citronbiskvi Lyx
Alesto Raw Bar Kokos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.