| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Ångkokta eller Kokta Räkor
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
2,26g
3%
Mättat fett
0,428g
2%
Enkelomättat fett
0,33g
Fleromättat fett
0,873g
Kolhydrater
1,19g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
26,5g
53%
Salt
1,47g
25%
Kolestrol
198mg
Kalium
169mg
8%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (3%)
Fett (16%)
Protein (81%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
138
|
|
Fett
2,26g
|
|
Kolh.
1,19g
|
|
Prot
26,5g
|
|
Det finns 138 kalorier i Ångkokta eller Kokta Räkor (100 g).
|
| Kalorifördelning: 16% fett, 4% kolh., 81% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Räkor:
Relaterade typer av Fisk och Skaldjur:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
