Matdatabas och kaloriräknare  

Apelsiner

Näringsvärden
Portions storlek
1 frukt (6,5 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
258 kJ
3%
62 kcal
Fett
0,16g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,03g
Fleromättat fett
0,033g
Kolhydrater
15,39g
6%
Socker
12,25g
14%
Fiber
3,1g
Protein
1,23g
2%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
237mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(62 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (91%)
 
Fett (2%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Apelsiner Apelsiner Apelsiner
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
62
Fett
0,16g
Kolh.
15,39g
Prot
1,23g
Det finns 62 kalorier i Apelsiner (1 ).
Kalorifördelning: 2% fett, 91% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 13
1 liten (6 cm i diameter) 45
100 g 47
1 frukt (6,5 cm i diameter) 62
1 kopp, del 85
1 stor (7,5 cm i diameter) 86

Relaterade typer av Apelsiner:

Navelapelsiner
Apelsiner (med Skal)
Tangeriner (Mandarin Apelsiner)
  Visa fler Apelsiner näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Bananer
Hallon
Äpplen
Jordgubbar
Persikor
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Klementiner
Brämhults Äpple Rödbeta Apelsin Ingefära
Solevita Blood Orange Juice
ICA Bärmix
ICA Mandarinklyftor i Sockerlag
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Mandarinklyftor i Sockerlag
Naked Juice Bar Tropic Sunrise Crusher
BOB Apelsinsaft Original
Brämhults Apelsinjuice
Brämhults Äpple Rödbeta Apelsin Ingefära
ICA Apelsin Nektar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.