Matdatabas och kaloriräknare  

Apelsiner (med Skal)

Näringsvärden
Portions storlek
1 frukt utan kärnor
per portion
% RI*
Energi
419 kJ
5%
100 kcal
Fett
0,48g
1%
Mättat fett
0,056g
0%
Enkelomättat fett
0,087g
Fleromättat fett
0,095g
Kolhydrater
24,64g
9%
Socker
-
Fiber
7,2g
Protein
2,07g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
312mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(100 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (4%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
100
Fett
0,48g
Kolh.
24,64g
Prot
2,07g
Det finns 100 kalorier i Apelsiner (med Skal) (1 frukt utan kärnor).
Kalorifördelning: 4% fett, 89% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 18
100 g 63
1 frukt utan kärnor 100
1 kopp 107

Relaterade typer av Apelsiner:

Apelsiner
Tangeriner (Mandarin Apelsiner)
Navelapelsiner
  Visa fler Apelsiner näringsinfo

Relaterade typer av Frukt:

Persikor
Äpplen
Hallon
Jordgubbar
Bananer
  Visa fler Frukt näringsinfo

Se även:

Bakapotatis med Skal
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Potatis (med Skal)
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Naked Juice Bar Tropic Sunrise Crusher
Brämhults Nypressade Apelsiner med Krossade Jordgubbar
Brämhults Apelsinjuice
ICA Lättkvarg Laktosfri Mango- & Apelsinsmak
ICA Bärmix
ICA Mandarinklyftor i Sockerlag


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.