Matdatabas och kaloriräknare  

Aubergine med Ost och Tomatsås

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
9,52g
14%
Mättat fett
5,772g
29%
Enkelomättat fett
2,679g
Fleromättat fett
0,471g
Kolhydrater
15,31g
6%
Socker
6,1g
7%
Fiber
3,6g
Protein
13,62g
27%
Salt
1,48g
25%
Kolestrol
26mg
Kalium
352mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(194 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (30%)
 
Fett (43%)
 
Protein (27%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
194
Fett
9,52g
Kolh.
15,31g
Prot
13,62g
Det finns 194 kalorier i Aubergine med Ost och Tomatsås (1 kopp).
Kalorifördelning: 43% fett, 30% kolh., 27% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (99 g) 97
100 g 98
1 kopp 194

Relaterade typer av Aubergine:

Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine
Ratatouille
Kokt Aubergine
Aubergine
  Visa fler Aubergine näringsinfo

Se även:

Quesadilla med Kött och Ost
Enchiladas med Ost och Nötkött
Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör)
Chimichanga med Nötkött och Ost
Pizza med Ost och Grönsaker
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Hälsans Kök Veggie Bakes Moroccan
Familjen Dafgårds Halloumibullar med Linguini
ICA Hummus Aubergine
Eridanous Aubergines In Tomato Sauce
Picard Auberginegratäng
Vemondo Sweet Potato Moussaka


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.