| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tärnad
Energi
1004 kJ
12%
240 kcal
Fett
21,99g
31%
Mättat fett
3,189g
16%
Enkelomättat fett
14,698g
Fleromättat fett
2,724g
Kolhydrater
12,8g
5%
Socker
0,99g
1%
Fiber
10g
Protein
3g
6%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
728mg
36%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (19%)
Fett (76%)
Protein (5%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
240
|
|
Fett
21,99g
|
|
Kolh.
12,8g
|
|
Prot
3g
|
|
Det finns 240 kalorier i Avokado (1 kopp, tärnad).
|
| Kalorifördelning: 76% fett, 20% kolh., 5% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Avokado:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
