Matdatabas och kaloriräknare  

Baklava

Näringsvärden
Portions storlek
1 bit
per portion
% RI*
Energi
1397 kJ
17%
334 kcal
Fett
22,64g
32%
Mättat fett
9,535g
48%
Enkelomättat fett
7,6g
Fleromättat fett
4,079g
Kolhydrater
29,34g
11%
Socker
9,91g
11%
Fiber
2g
Protein
5,23g
10%
Salt
0,63g
11%
Kolestrol
35mg
Kalium
134mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
17%
av RDI*
(334 kal)
17% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (60%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
334
Fett
22,64g
Kolh.
29,34g
Prot
5,23g
Det finns 334 kalorier i Baklava (1 bit).
Kalorifördelning: 60% fett, 34% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 334
1 portion (78 g) 334
100 g 428

Relaterade typer av Bakverk:

Wienerbröd
Wienerbröd med Kanel
Smördeg
Wienerbröd med Frukt
Wienerbröd med Ost
  Visa fler Bakverk näringsinfo

Relaterade typer av Efterrätter:

Glass
Pecannötspaj
Äppelpaj
Cookie med Chokladbitar i
Chokladtårta (med Chokladglasyr)
Brownie
  Visa fler Efterrätter näringsinfo

Se även:

Eridanous Baklava
Zeina's Baklava
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Delicato Citronbiskvi Lyx
Godbiten Punschrullar
Bonjour White Chocolate Chip Cookie
McDonald's McPops White Chocolate
Bonjour Vitlöksbaguette
Max Äppelpaj


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.