| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
6,63g
9%
Mättat fett
2,472g
12%
Enkelomättat fett
2,675g
Fleromättat fett
0,244g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
29,81g
60%
Salt
0,94g
16%
Kolestrol
68mg
Kalium
342mg
17%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (33%)
Protein (67%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
187
|
|
Fett
6,63g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
29,81g
|
|
Det finns 187 kalorier i Biff (endast Mager) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 33% fett, 0% kolh., 67% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Stek:
Relaterade typer av Nötkött:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
