Matdatabas och kaloriräknare  

Blå eller Roquefort Ost

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1477 kJ
18%
353 kcal
Fett
28,74g
41%
Mättat fett
18,669g
93%
Enkelomättat fett
7,778g
Fleromättat fett
0,8g
Kolhydrater
2,34g
1%
Socker
0,5g
1%
Fiber
0g
Protein
21,4g
43%
Salt
3,49g
58%
Kolestrol
75mg
Kalium
256mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
18%
av RDI*
(353 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (3%)
 
Fett (73%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
353
Fett
28,74g
Kolh.
2,34g
Prot
21,4g
Det finns 353 kalorier i Blå eller Roquefort Ost (100 g).
Kalorifördelning: 73% fett, 3% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva i kexstorlek 21
1 kubiktum 61
1 portion (28 g) 99
1 oz 100
100 g 353
1 kopp, smulad 477

Relaterade typer av Ädelost:

Gorgonzolaost
Ädelost
  Visa fler Ädelost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Cheddarost
Amerikansk Ost
Colby Jack Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Roquefort Ost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Gouda eller Edamer Ost
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Makaron- eller Pastasallad med Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Castello Havarti
Fontana Grekisk Salladsost
Eldorado Mac N Cheese Snackpot
Babybel Mini Light
Wernersson Ost Rökt Ost
Milbona Tex Mex Cheese Mix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.