| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
929 kJ
11%
222 kcal
Fett
9,2g
13%
Mättat fett
1,986g
10%
Enkelomättat fett
2,316g
Fleromättat fett
4,162g
Kolhydrater
29g
11%
Socker
-
Protein
6,1g
12%
Salt
1,03g
17%
Kolestrol
56mg
Kalium
138mg
7%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (52%)
Fett (37%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
222
|
|
Fett
9,2g
|
|
Kolh.
29g
|
|
Prot
6,1g
|
|
Det finns 222 kalorier i Blåbärspannkakor (100 g).
|
| Kalorifördelning: 37% fett, 52% kolh., 11% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Pannkakor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
