Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, strimlad eller hackad

Blandad Sallad

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, strimlad eller hackad
per portion
% RI*
Energi
39 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,021g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,063g
Kolhydrater
1,76g
1%
Socker
0,48g
1%
Fiber
1,1g
Protein
0,84g
2%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(9 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (61%)
 
Fett (10%)
 
Protein (29%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Blandad Sallad Blandad Sallad Blandad Sallad
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
9
Fett
0,13g
Kolh.
1,76g
Prot
0,84g
Det finns 9 kalorier i Blandad Sallad (1 kopp, strimlad eller hackad).
Kalorifördelning: 10% fett, 61% kolh., 29% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kopp, strimlad eller hackad 9
1 portion (55 g) 9
100 g 17

Relaterade typer av Sallad:

Sallad
Cos eller Romansallad
Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
Grönabladsallad
Ruccola Sallad
  Visa fler Sallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader:

Potatissallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Grekisk Sallad
Tonfisksallad
Äggsallad
  Visa fler Sallader näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
Plivit Blandad Sallad
ICA Sallad
Chef Select Caesar Sallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

1001 Delights Brown Rice Chips Hummus
Garant Blandsallad
Green Deli Laxsallad
Rydbergs Asiatisk Quinoasallad
Picadeli Krispig Rosésallad
Vidinge Asiatisk Nudelsallad


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.