Matdatabas och kaloriräknare  

Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
369 kJ
4%
88 kcal
Fett
0,61g
1%
Mättat fett
0,125g
1%
Enkelomättat fett
0,039g
Fleromättat fett
0,294g
Kolhydrater
17,44g
7%
Socker
-
Fiber
9,3g
Protein
3,48g
7%
Salt
1,37g
23%
Kolestrol
0mg
Kalium
338mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(88 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (78%)
 
Fett (6%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
88
Fett
0,61g
Kolh.
17,44g
Prot
3,48g
Det finns 88 kalorier i Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade) (1 kopp).
Kalorifördelning: 6% fett, 78% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 10
100 g 36
1 kopp 88
1 lb 163

Relaterade typer av Blandade Grönsaker:

Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Frysta)
  Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Sallad
Morötter
Spenat
Röda Tomater
Svamp
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Morötter (Fasta och Flytande, Konserverade)
Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad)
Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Sushi Ginger
Livsmedelsverket Tomat
Magnihill Ekologiska Rotfrukter
Knorr Vietnamese Beef Pho
Livsmedelsverket Plommon
ICA Kål- och Morotsmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.