Matdatabas och kaloriräknare  

1 förpackning (285 g)

Blandade Grönsaker (Frysta)

Näringsvärden
Portions storlek
1 förpackning (285 g)
per portion
% RI*
Energi
760 kJ
9%
182 kcal
Fett
1,48g
2%
Mättat fett
0,278g
1%
Enkelomättat fett
0,088g
Fleromättat fett
0,667g
Kolhydrater
38,23g
15%
Socker
-
Fiber
11,4g
Protein
9,46g
19%
Salt
0,33g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
602mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
9%
av RDI*
(182 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (74%)
 
Fett (7%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
182
Fett
1,48g
Kolh.
38,23g
Prot
9,46g
Det finns 182 kalorier i Blandade Grönsaker (Frysta) (1 förpackning).
Kalorifördelning: 7% fett, 75% kolh., 19% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 64
1 förpackning (285 g) 182

Relaterade typer av Blandade Grönsaker:

Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
  Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Svamp
Röda Tomater
Spenat
Lökar
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Torrostade Blandade Nötter (med Jordnötter, med Salt)
Osötade Frysta Hallon
Ärter och Morötter (Frysta)
Fajita med Nötkött och Grönsaker
Frysta Blåbär
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Klassisk Wokmix
Heinz Vegetable Soup
Garant Salladskit Japanska Smaker
Vitasia Sushi Ginger
Spicefield Wok Mix
Coop Tärnad Potatis, Kålrot, Morot, Palsternacka, Purjolök


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.