Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
155 kJ
2%
37 kcal
Fett
0,2g
0%
Mättat fett
0,039g
0%
Enkelomättat fett
0,022g
Fleromättat fett
0,098g
Kolhydrater
7,31g
3%
Socker
2,45g
3%
Fiber
3,1g
Protein
1,4g
3%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
138mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
2%
av RDI*
(37 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (80%)
 
Fett (5%)
 
Protein (15%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
37
Fett
0,2g
Kolh.
7,31g
Prot
1,4g
Det finns 37 kalorier i Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad) (100 g).
Kalorifördelning: 5% fett, 80% kolh., 15% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 37
1 kopp 67

Relaterade typer av Blandade Grönsaker:

Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Frysta)
  Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Relaterade typer av Majs:

Majskolv med Smör
Majs
Gul Sockermajs (Hela Kärnan, Avrunna Fasta, Konserverad)
Gul Sockermajs
Minimajs
  Visa fler Majs näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Bruna Bönor med Fläsk (Konserverad)
Vita Bönor (Mogna Frön, Konserverad)
Chili Con Carne med Bönor som Förrätt (Konserverad)
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Svarta Bönor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Garant Salladskit Japanska Smaker
ICA Bulgur Grönsaksmix
Favorit Skivad Smörgåsgurka
Heinz Vegetable Soup
Vitasia Sushi Ginger


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.