Matdatabas och kaloriräknare  

Blandvetebagel

Näringsvärden
Portions storlek
1 vanlig
per portion
% RI*
Energi
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
1,34g
2%
Mättat fett
0,192g
1%
Enkelomättat fett
0,192g
Fleromättat fett
0,538g
Kolhydrater
55,08g
21%
Socker
3,41g
4%
Fiber
7,7g
Protein
11,84g
24%
Salt
1,3g
22%
Kolestrol
0mg
Kalium
389mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(272 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (79%)
 
Fett (4%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
272
Fett
1,34g
Kolh.
55,08g
Prot
11,84g
Det finns 272 kalorier i Blandvetebagel (1 vanlig).
Kalorifördelning: 4% fett, 79% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 miniatyr 67
1 liten 179
100 g 259
1 vanlig 272
1 portion (105 g) 272
1 stor 339

Relaterade typer av Bagels:

Bagel
Vetebagel
Kanel Russin Bagels
Lökbagel
Rostad Bagel
  Visa fler Bagels näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Tasty Salmon Bagel
Espresso House Cream Cheese Bagel
Espresso House Turkey & Chili Cheese Hot Melt
Espresso House Avocado, Spinach & Egg Bagel
Espresso House Kyckling Hickory Bagel


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.