Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1084 kJ
13%
259 kcal
Fett
1,28g
2%
Mättat fett
0,183g
1%
Enkelomättat fett
0,183g
Fleromättat fett
0,512g
Kolhydrater
52,46g
20%
Socker
3,25g
4%
Fiber
7,3g
Protein
11,28g
23%
Salt
1,24g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
370mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(259 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (79%)
 
Fett (4%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
259
Fett
1,28g
Kolh.
52,46g
Prot
11,28g
Det finns 259 kalorier i Blandvetebagel (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 79% kolh., 17% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 miniatyr 67
1 liten 179
100 g 259
1 vanlig 272
1 portion (105 g) 272
1 stor 339

Relaterade typer av Bagels:

Kanel Russin Bagels
Lökbagel
Rostad Bagel
Vetebagel
Bagel
  Visa fler Bagels näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Avocado, Spinach & Egg Bagel
Espresso House Turkey & Chili Cheese Hot Melt
Espresso House Tasty Salmon Bagel
Espresso House Kyckling Hickory Bagel
Espresso House Cream Cheese Bagel


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.