Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Bredbar Ost

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1213 kJ
15%
290 kcal
Fett
21,23g
30%
Mättat fett
13,327g
67%
Enkelomättat fett
6,219g
Fleromättat fett
0,624g
Kolhydrater
8,73g
3%
Socker
7,32g
8%
Fiber
0g
Protein
16,41g
33%
Salt
3,36g
56%
Kolestrol
55mg
Kalium
242mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
14%
av RDI*
(290 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (66%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
290
Fett
21,23g
Kolh.
8,73g
Prot
16,41g
Det finns 290 kalorier i Bredbar Ost (100 g).
Kalorifördelning: 66% fett, 12% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (15 g) 44
1 msk 44
100 g 290
1 burk (140 g) 412
1 kopp 708

Relaterade typer av Bredbara:

Majonnäs
Margarin
Smör
  Visa fler Bredbara näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Colby Jack Ost
Provolone Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk Ost
Cheddarost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

Bredbar Mjukost
Havarti Ost
Gouda eller Edamer Ost
Monterey Ost
Mozzarellaost (Fet Mjölk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dafgårds Chicken Alfredo
Arla ko Dackeost
Allerum Rike
Coop Chili Nuggets
Wernersson Ost Rökt Ost
Eldorado Mac N Cheese Snackpot


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.