| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
Energi
418 kJ
5%
100 kcal
Fett
2,22g
3%
Mättat fett
0,227g
1%
Enkelomättat fett
0,118g
Fleromättat fett
0,59g
Kolhydrater
12,93g
5%
Socker
1,54g
2%
Fiber
12,2g
Protein
14,38g
29%
Salt
0,38g
6%
Kalium
889mg
44%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (40%)
Fett (15%)
Protein (45%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
100
|
|
Fett
2,22g
|
|
Kolh.
12,93g
|
|
Prot
14,38g
|
|
Det finns 100 kalorier i Broccoli Raab (1 lb).
|
| Kalorifördelning: 15% fett, 40% kolh., 45% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Broccoli:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
