Matdatabas och kaloriräknare  

Brunt- och Vildris

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
2,61g
4%
Mättat fett
0,496g
2%
Enkelomättat fett
1,147g
Fleromättat fett
0,821g
Kolhydrater
20,05g
8%
Socker
0,29g
0%
Fiber
1g
Protein
2,35g
5%
Salt
1,27g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
64mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(113 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (71%)
 
Fett (21%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
113
Fett
2,61g
Kolh.
20,05g
Prot
2,35g
Det finns 113 kalorier i Brunt- och Vildris (100 g).
Kalorifördelning: 21% fett, 71% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, torkad, portion 102
100 g 113
1 portion (101 g) 114
1 kopp, tillagad 169
1 kopp, torkad portion 637

Relaterade typer av Brunt Ris:

Brunt Ris
Brunt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Snabb-Brunt Ris
Smaksatt Brunt- och Vildris
Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
  Visa fler Brunt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Vildris:

Vitt- och Vildris
Vildris (Kokt)
  Visa fler Vildris näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ris

Se även:

Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Svampbitar och Stjälkar
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Svart Ris
RisiFrutti Jordgubb Vegan
Uncle Bens Roasted Garlic Rice
Vitasia Sushi Rice
Zeina's Jasminris Quick N’ Easy
ICA Korv Stroganoff med Ris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.