Matdatabas och kaloriräknare  

Brysselkål (Fryst)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
172 kJ
2%
41 kcal
Fett
0,41g
1%
Mättat fett
0,084g
0%
Enkelomättat fett
0,031g
Fleromättat fett
0,207g
Kolhydrater
7,86g
3%
Socker
-
Fiber
3,8g
Protein
3,78g
8%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
370mg
19%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(41 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (7%)
 
Protein (30%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
41
Fett
0,41g
Kolh.
7,86g
Prot
3,78g
Det finns 41 kalorier i Brysselkål (Fryst) (100 g).
Kalorifördelning: 7% fett, 63% kolh., 30% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 12
100 g 41
1 förpackning (285 g) 116
1 lb 186
1 förpackning (900 g) 372

Relaterade typer av Brysselkål:

Kokt Brysselkål
Brysselkål
  Visa fler Brysselkål näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Lökar
Spenat
Sallad
Röda Tomater
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Blomkål (Fryst)
Koncentrerad Fryst Lemonad
Vispad Toppning (Fettsnål, Fryst)
Äppeljuice (Fryst Koncentrat, Utspädd med Vatten)
Fryst Vispad Toppning
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Spicefield Vegetable Dumplings
Vitasia Sushi Ginger
ICA Basic Sandwich Tomat och Mozzarella
Favorit Skivad Smörgåsgurka
Felix Indisk Palak Bowl
Livsmedelsverket Plommon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.