| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 enchilada
Energi
981 kJ
12%
234 kcal
Fett
11,98g
17%
Mättat fett
5,114g
26%
Enkelomättat fett
3,861g
Fleromättat fett
2,195g
Kolhydrater
19,33g
7%
Socker
2,51g
3%
Fiber
3,1g
Protein
13,56g
27%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
39mg
Kalium
384mg
19%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (32%)
Fett (45%)
Protein (23%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
234
|
|
Fett
11,98g
|
|
Kolh.
19,33g
|
|
Prot
13,56g
|
|
Det finns 234 kalorier i Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås (1 ).
|
| Kalorifördelning: 45% fett, 32% kolh., 23% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Enchiladas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
