| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 enchilada
Energi
892 kJ
11%
213 kcal
Fett
9,92g
14%
Mättat fett
3,006g
15%
Enkelomättat fett
4,166g
Fleromättat fett
1,728g
Kolhydrater
20,51g
8%
Socker
2,15g
2%
Fiber
3,3g
Protein
11,42g
23%
Salt
0,34g
6%
Kolestrol
30mg
Kalium
413mg
21%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (38%)
Fett (41%)
Protein (21%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
213
|
|
Fett
9,92g
|
|
Kolh.
20,51g
|
|
Prot
11,42g
|
|
Det finns 213 kalorier i Enchiladas med Nötkött (1 ).
|
| Kalorifördelning: 41% fett, 38% kolh., 21% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Enchiladas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
