| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 enchilada
Energi
1337 kJ
16%
319 kcal
Fett
18,84g
27%
Mättat fett
10,588g
53%
Enkelomättat fett
6,311g
Fleromättat fett
0,817g
Kolhydrater
28,54g
11%
Socker
-
Protein
9,63g
19%
Salt
1,96g
33%
Kolestrol
44mg
Kalium
240mg
12%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (35%)
Fett (53%)
Protein (12%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
319
|
|
Fett
18,84g
|
|
Kolh.
28,54g
|
|
Prot
9,63g
|
|
Det finns 319 kalorier i Enchiladas med Ost (1 ).
|
| Kalorifördelning: 53% fett, 35% kolh., 12% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Enchiladas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
