Matdatabas och kaloriräknare  

Engelsk Muffin

Näringsvärden
Portions storlek
1 muffin
per portion
% RI*
Energi
551 kJ
7%
132 kcal
Fett
0,98g
1%
Mättat fett
0,425g
2%
Enkelomättat fett
0,222g
Fleromättat fett
0,289g
Kolhydrater
25,62g
10%
Socker
2,05g
2%
Fiber
2g
Protein
5,14g
10%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
63mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
7%
av RDI*
(132 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (77%)
 
Fett (7%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
132
Fett
0,98g
Kolh.
25,62g
Prot
5,14g
Det finns 132 kalorier i Engelsk Muffin (1 muffin).
Kalorifördelning: 7% fett, 78% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 muffin 132
1 portion (58 g) 132
100 g 227

Relaterade typer av Engelska Muffins:

Engelska Vetemuffins
Engelsk Blandvete Muffin
Engelsk Fullkornsvete Muffin
  Visa fler Engelska Muffins näringsinfo

Relaterade typer av Muffins:

Muffin med Chokladbitar i
Vanlig Muffin
Frukt och/eller Nötmuffins
Blåbärsmuffins
  Visa fler Muffins näringsinfo

Se även:

Rostad Engelsk Muffin
Engelska Fullkornsmuffins
Muffin med Glasyr
Muffins med Glasyr (Fettsnåla)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.