Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
958 kJ
11%
229 kcal
Fett
10,8g
15%
Mättat fett
2,723g
14%
Enkelomättat fett
4,524g
Fleromättat fett
2,594g
Kolhydrater
25g
10%
Socker
-
Protein
7,7g
15%
Salt
1,20g
20%
Kolestrol
116mg
Kalium
134mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
11%
av RDI*
(229 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (43%)
 
Fett (43%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
229
Fett
10,8g
Kolh.
25g
Prot
7,7g
Det finns 229 kalorier i Fattiga Riddare (med Låg Fetthalt 2% Mjölk) (100 g).
Kalorifördelning: 43% fett, 44% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 149
100 g 229

Relaterade typer av Fattiga Riddare:

Fattiga Riddare (Frysta)
Fattiga Riddare-Pinnar
Enkel Fransk Toast
Fattiga Riddare med Smör
  Visa fler Fattiga Riddare näringsinfo

Relaterade typer av Toast:

Rostat Blandvetebröd
Rostat Franskt Bröd eller Bröd från Wien (Innehållande Surdeg)
Rostat Fullkornsbröd
Rostat Vitt Bröd
Texas Toast
  Visa fler Toast näringsinfo

Se även:

Majsbröd (med Låg Fetthalt (2%) Mjölk)
Mjölk 2% Fett
Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Wayne's Coffee Surdegstoast med Halloumiost, Lagrad Cheddar & Grillad Paprika
Pågen Äntligen Toast
Fria Gluten Free Grova Bröd
McDonald's McToast
Wayne's Coffee Surdegstoast med Mandelpesto, Ost & Skinka
Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.