Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (80 g)

Fettfri Fryst Yoghurt

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (80 g)
per portion
% RI*
Energi
345 kJ
4%
82 kcal
Fett
0,33g
0%
Mättat fett
0,204g
1%
Enkelomättat fett
0,093g
Fleromättat fett
0,012g
Kolhydrater
17,53g
7%
Socker
13,69g
15%
Fiber
0g
Protein
3g
6%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
2mg
Kalium
138mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(82 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (83%)
 
Fett (3%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
82
Fett
0,33g
Kolh.
17,53g
Prot
3g
Det finns 82 kalorier i Fettfri Fryst Yoghurt (1 portion).
Kalorifördelning: 3% fett, 82% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten slev / dip 55
1 slev / dip 82
1 medelstor slev / dip 82
1 portion (80 g) 82
100 g 103
1 stor slev / dip 109
1 kopp 164

Relaterade typer av Fryst Yoghurt:

Fettsnål Fryst Yoghurt
Fryst Yoghurt
Fryst Chokladyoghurt
Fryst Chokladyogurt (Mjuk)
  Visa fler Fryst Yoghurt näringsinfo

Relaterade typer av Yoghurt:

Fruktyogurt (Fettfri)
Naturell Yoghurt
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
Fettfri Naturell Yoghurt
Vaniljyogurt (Fettsnål)
Fettsnål Naturell Yoghurt
  Visa fler Yoghurt näringsinfo

Se även:

Fettfri Cappuccino
Yoghurt
Fettfri Lika Delar Grädde
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Yollibox Frozen Yoghurt Hazelnutty Choco Twist
Eridanous Greek Spread
Yollibox Frozen Yoghurt
Yollibox Frozen Yoghurt Peanut Butter Bonanza


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.