Matdatabas och kaloriräknare  

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva (28 g)
per portion
% RI*
Energi
205 kJ
2%
49 kcal
Fett
1,98g
3%
Mättat fett
1,231g
6%
Enkelomättat fett
0,59g
Fleromättat fett
0,063g
Kolhydrater
0,54g
0%
Socker
0,15g
0%
Fiber
0g
Protein
6,9g
14%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
6mg
Kalium
19mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(49 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (5%)
 
Fett (37%)
 
Protein (58%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
49
Fett
1,98g
Kolh.
0,54g
Prot
6,9g
Det finns 49 kalorier i Fettsnål Cheddar- eller Colbyost (1 skiva).
Kalorifördelning: 37% fett, 5% kolh., 58% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 30
1 portion (28 g) 48
1 skiva (28 g) 49
100 g 173
1 kopp, strimlad 195
1 kopp 195
1 kopp, tärnad 228

Relaterade typer av Cheddarost:

Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Cheddarost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Mexikansk Blandost
  Visa fler Cheddarost näringsinfo

Relaterade typer av Colby Ost:

Colby Jack Ost
Colby Ost
  Visa fler Colby Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ost

Se även:

Fettsnål eller Fettfri Mozzarella
Fettsnål Frankfurter eller Varmkorv
Cheddar eller Amerikansk Ost
Fettsnål Fryst Yoghurt
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.