Matdatabas och kaloriräknare  

Fettsnål Mjölk

Näringsvärden
Portions storlek
100 ml
per portion
% RI*
Energi
181 kJ
2%
43 kcal
Fett
1g
1%
Mätttat fett
0,653g
3%
Enkelomättat fett
0,286g
Fleromättat fett
0,036g
Kolhydrater
5,15g
2%
Socker
5,36g
6%
Fiber
0g
Protein
3,48g
7%
Salt
0,11g
2%
Kolestrol
5mg
Kalium
155mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:29
2%
av RDI*
(43 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (21%)
 
Protein (32%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
43
Fett
1g
Kolh.
5,15g
Prot
3,48g
Det finns 43 kalorier i Fettsnål Mjölk (100 ml).
Kalorifördelning: 21% fett, 47% kolh., 32% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion per 30 ml, dryck 1
1 fl oz 13
1 portion per kopp, varmt spannmål 26
100 g 42
100 ml 43
1 portion per kopp, kallt spannmål 51
1 kopp 102
1 portion (244 g) 102
1 skolmjölk-kartong (240 ml) 102

Relaterade typer av Lättmjölk:

Mjölk 2% Fett
Mjölk (Fettfri)
Mjölk 1% Fett
  Visa fler Lättmjölk näringsinfo

Relaterade typer av Mjölk:

Vanlig Mjölk, Fet Mjölk
Mjölk
  Visa fler Mjölk näringsinfo

Se även:

Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Lätt-Chokladmjölk
Kakao och Sockerblandning (med Lättmjölk)
Mjölk (2% Fettsnål med Tillsatt A-Vitamin)
Mjölk (Fettfri med Tillsatt A-Vitamin och Protein)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Milbona Condensed Milk
Valio Laktosfri Lättmjölk
Coop Mellan Mjölk
Norrmejerier Lättmjölk
Gefleortens Lättmjölk
Gefleortens Mellanfil 1.5%


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2021 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.