Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, krossade

Fettsnåla Chips

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, krossade
per portion
% RI*
Energi
1104 kJ
13%
264 kcal
Fett
11,65g
17%
Mättat fett
2,33g
12%
Enkelomättat fett
2,688g
Fleromättat fett
6,126g
Kolhydrater
37,46g
14%
Socker
0,12g
0%
Fiber
3,3g
Protein
3,98g
8%
Salt
0,69g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
977mg
49%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
13%
av RDI*
(264 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (55%)
 
Fett (39%)
 
Protein (6%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
264
Fett
11,65g
Kolh.
37,46g
Prot
3,98g
Det finns 264 kalorier i Fettsnåla Chips (1 kopp, krossade).
Kalorifördelning: 39% fett, 55% kolh., 6% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 chips 8
1 kopp, normal 94
1 kopp, räffel-, eller rynk-skuren 127
1 portion (28 g) 134
1 oz 134
1 kopp, krossade 264
100 g 471

Relaterade typer av Potatischips:

Fettfria Potatischips
Chips med Barbecuesmak
Potatischips
Potatischips (Saltade)
  Visa fler Potatischips näringsinfo

Relaterade typer av Chips:

Tortilla Majschips
Vanliga Majschips
Tortilla Chips (Låg Fetthalt, Ugnsbakade)
  Visa fler Chips näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Tilltugg

Se även:

Fettsnåla Kycklingbitar
Muffins med Glasyr (Fettsnåla)
Fettsnåla Popcorn Poppade i Olja
Chips med Gräddfil- och Löksmak
Tortilla Chips med Nachosmak
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Olw Naturchips Cidervinäger & Schalottenlök
Gårdschips Tryffel Chips
Gårdschips Rotfruktschips
Estrella Sötpotatischips Sourcream & Onion
Gårdschips Havre Snacks
Estrella Lättare Sourcream & Onion


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.