Matdatabas och kaloriräknare  

Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion av 10 strips (2,5 cm - 5 cm)
per portion
% RI*
Energi
467 kJ
6%
112 kcal
Fett
5,96g
9%
Mättat fett
1,412g
7%
Enkelomättat fett
3,447g
Fleromättat fett
1,034g
Kolhydrater
13,14g
5%
Socker
0,24g
0%
Fiber
1,2g
Protein
1,32g
3%
Salt
0,17g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
194mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (48%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
5,96g
Kolh.
13,14g
Prot
1,32g
Det finns 112 kalorier i Friterade Pommes Frites (från Djupfryst) (1 portion av 10 strips (2,5 cm - 5 cm)).
Kalorifördelning: 48% fett, 47% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 41
1 portion av 10 strips (2,5 cm - 5 cm) 112
1 portion av 10 pommes strips 134
1 portion av 10 strips (5 cm - 9 cm) 160
1 portion av 10 strips 160
1 portion av 10 rynkade pommes frites 169
1 kopp 182
1 portion (70 g) 223
1 portion av 10 strips (9 cm - 10 cm) 249
1 kopp, pommes frites 258
1 portion av 10 spiral-, skruvformade pommes frites 258
1 portion av 10 pommes gaufrettes 262
1 liten portion snabbmat 271
1 portion av 10 tjockskurna/ middags-pommes frites 281
1 portion av 10 potatisklyftor 281
100 g 319
1 medelstor snabbmatsportion 427
1 snabbmatsbeställning 427
1 stor portion snabbmatsbeställning 539

Relaterade typer av Pommes Frites:

Panerade eller Bultade Pommes Frites
Pommes Frites (Råskurna, Förstekta, Frysta)
Pommes Frites
  Visa fler Pommes Frites näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Vit Potatis (med Skal)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Ugnsbakad Potatis
Potatismos
Potatis (utan Salt, Kokt)
  Visa fler Potatis näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Chips

Se även:

Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett)
Nötkött från Övre Ländryggen (Trimmat till 0,3 Cm Fett)
Nötkött från Flanken (Trimmad till 0 Cm Fett)
Friterade Räkor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Bastard Burgers Shack Fries
Coop Smala Pommes
McEnnedy Jumbo Peanut Flips
Änglamark Pommes Frites
Garant Sweet Potato Wedges
McDonald's Jalapeno Cheese Fries


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.