Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor snabbmatsportion

Friterade Pommes Frites (från Djupfryst)

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor snabbmatsportion
per portion
% RI*
Energi
1788 kJ
21%
427 kcal
Fett
22,82g
33%
Mättat fett
5,406g
27%
Enkelomättat fett
13,196g
Fleromättat fett
3,96g
Kolhydrater
50,29g
19%
Socker
0,91g
1%
Fiber
4,7g
Protein
5,04g
10%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
741mg
37%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
21%
av RDI*
(427 kal)
21% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (48%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
427
Fett
22,82g
Kolh.
50,29g
Prot
5,04g
Det finns 427 kalorier i Friterade Pommes Frites (från Djupfryst) (1 medelstor snabbmatsportion).
Kalorifördelning: 48% fett, 47% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 41
1 portion av 10 strips (2,5 cm - 5 cm) 112
1 portion av 10 pommes strips 134
1 portion av 10 strips (5 cm - 9 cm) 160
1 portion av 10 strips 160
1 portion av 10 rynkade pommes frites 169
1 kopp 182
1 portion (70 g) 223
1 portion av 10 strips (9 cm - 10 cm) 249
1 liten portion snabbmat 271
1 portion av 10 tjockskurna/ middags-pommes frites 281
100 g 319
1 snabbmatsbeställning 427
1 medelstor snabbmatsportion 427
1 stor portion snabbmatsbeställning 539

Relaterade typer av Pommes Frites:

Pommes Frites (Råskurna, Förstekta, Frysta)
Pommes Frites
Panerade eller Bultade Pommes Frites
  Visa fler Pommes Frites näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatismos
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Ugnsbakad Potatis
  Visa fler Potatis näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Chips

Se även:

Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Nötköttbiff från Innerkjol (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett)
Runda Nötköttsbitar från Övre Lårstycket (Trimmat till 0,3 Cm Fett)
Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet (Tillagad, Varmtorkad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

El Taco Truck Beet Root Corn Chips
Bjäre Chips Het Barbecue
Estrella Julstjärnor
Pandy Cheese Balls
Svenska Lantchips Grill Räfflade
Sundlings Cheesy Habanero Snacks


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.