Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1335 kJ
16%
319 kcal
Fett
17,03g
24%
Mättat fett
4,034g
20%
Enkelomättat fett
9,848g
Fleromättat fett
2,955g
Kolhydrater
37,53g
14%
Socker
0,68g
1%
Fiber
3,5g
Protein
3,76g
8%
Salt
0,48g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
553mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
16%
av RDI*
(319 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (48%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
319
Fett
17,03g
Kolh.
37,53g
Prot
3,76g
Det finns 319 kalorier i Friterade Pommes Frites (från Djupfryst) (100 g).
Kalorifördelning: 48% fett, 47% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 41
1 portion av 10 strips (2,5 cm - 5 cm) 112
1 portion av 10 pommes strips 134
1 portion av 10 strips (5 cm - 9 cm) 160
1 portion av 10 strips 160
1 portion av 10 rynkade pommes frites 169
1 kopp 182
1 portion (70 g) 223
1 portion av 10 strips (9 cm - 10 cm) 249
1 liten portion snabbmat 271
1 portion av 10 tjockskurna/ middags-pommes frites 281
100 g 319
1 snabbmatsbeställning 427
1 medelstor snabbmatsportion 427
1 stor portion snabbmatsbeställning 539

Relaterade typer av Pommes Frites:

Pommes Frites (Råskurna, Förstekta, Frysta)
Panerade eller Bultade Pommes Frites
Pommes Frites
  Visa fler Pommes Frites näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatismos
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
  Visa fler Potatis näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Chips

Se även:

Pommes Frites (Köpta, Saltade, Frysta)
Nötkött från Ytterfilé (Trimmat till 0,3 Cm Fett, Medelhög Kvalitet)
Nötköttbiff från Innerkjol (endast Mager, Trimmad till 0,5 Cm Fett)
Runda Nötköttsbitar från Övre Lårstycket (Trimmat till 0,3 Cm Fett)
Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet (Tillagad, Varmtorkad)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Burger King Bbq & Mayo Fries
Burger King King Fries - Medium
Burger King Chili Cheese Fries
McEnnedy Jumbo Peanut Flips
Sibylla Kebabtallrik Meal
Bastard Burgers Sweet Potato Fries


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.