Matdatabas och kaloriräknare  

Frukt och/eller Nötmuffins

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
1310 kJ
16%
313 kcal
Fett
7,34g
10%
Mättat fett
1,579g
8%
Enkelomättat fett
2,228g
Fleromättat fett
2,819g
Kolhydrater
54,24g
21%
Socker
22,26g
25%
Fiber
2,9g
Protein
6,22g
12%
Salt
1,26g
21%
Kolestrol
34mg
Kalium
139mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
16%
av RDI*
(313 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (71%)
 
Fett (21%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
313
Fett
7,34g
Kolh.
54,24g
Prot
6,22g
Det finns 313 kalorier i Frukt och/eller Nötmuffins (1 medelstor).
Kalorifördelning: 21% fett, 70% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 miniatyr 53
1 portionslängd 152
1 liten 183
100 g 277
1 portion (113 g) 313
1 medelstor 313
1 stor 427

Relaterade typer av Muffins:

Engelsk Muffin
Blåbärsmuffins
Muffin med Chokladbitar i
Vanlig Muffin
  Visa fler Muffins näringsinfo

Se även:

Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Pizza med Kött och Frukt
Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast)
Chokladöverdragen Frukt
Frukt Våffla
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Morotsmuffins
Fria Gluten Free Äppelmuffins
Espresso House Saffransbulle
Fria Gluten Free Chokladmuffins
Svenskt Kosttillskott Core Protein Muffins
Hägges Citronmuffins


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.