| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 ruta (23 cm stor fyrkant)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 ruta (23 cm stor fyrkant)
Energi
2326 kJ
28%
556 kcal
Fett
16,48g
24%
Mättat fett
3,361g
17%
Enkelomättat fett
8,754g
Fleromättat fett
3,228g
Kolhydrater
89,6g
34%
Socker
12,2g
14%
Fiber
5,2g
Protein
12,8g
26%
Salt
3,08g
51%
Kolestrol
24mg
Kalium
274mg
14%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (64%)
Fett (27%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
556
|
|
Fett
16,48g
|
|
Kolh.
89,6g
|
|
Prot
12,8g
|
|
Det finns 556 kalorier i Frukt Våffla (1 ruta (23 cm stor fyrkant)).
|
| Kalorifördelning: 27% fett, 64% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Våfflor:
Relaterade typer av Efterrätter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
