Matdatabas och kaloriräknare  

Fullkornsvete Makaroner

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
0,76g
1%
Mättat fett
0,138g
1%
Enkelomättat fett
0,104g
Fleromättat fett
0,296g
Kolhydrater
36,93g
14%
Socker
1,12g
1%
Fiber
3,9g
Protein
7,42g
15%
Salt
0,82g
14%
Kolestrol
0mg
Kalium
62mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(172 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (80%)
 
Fett (4%)
 
Protein (16%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
172
Fett
0,76g
Kolh.
36,93g
Prot
7,42g
Det finns 172 kalorier i Fullkornsvete Makaroner (1 kopp, tillagad).
Kalorifördelning: 4% fett, 80% kolh., 16% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 lasagne-nudel, kokad 68
1 oz, torkad, portion 96
100 g 123
1 kopp, tillagad 172
1 portion (140 g) 172
1 kopp, torkad portion 437

Relaterade typer av Makaroner:

Makaroner eller Nudlar med Ost
Stuvade Makaroner
Makaroner
  Visa fler Makaroner näringsinfo

Relaterade typer av Pasta:

Lasagne med Kött
Spaghetti
Pasta med Tomatsås utan Kött
Fullkornsvete Spaghetti
Pasta med Köttfärssås
  Visa fler Pasta näringsinfo

Se även:

Kungsörnen Makaroner Fullkorn
Engelsk Fullkornsvete Muffin
Kungsörnen Fullkornspasta Makaroner
100% Fullkornsvete Bagel
Fullkornsvete Brödbulle
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Vegansk Bolognese
Coop Tortelloni Ost & Soltorkade Tomater
Coop Gran Panzerotti
Dafgårds Pasta Bianco
Eldorado Mac N Cheese Snackpot
Giovanni Rana Pappardelle


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.