| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
753 kJ
9%
180 kcal
Fett
2,99g
4%
Mättat fett
0,309g
2%
Enkelomättat fett
0,671g
Fleromättat fett
1,332g
Kolhydrater
29,98g
12%
Socker
5,29g
6%
Fiber
8,6g
Protein
9,54g
19%
Salt
0,61g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
433mg
22%
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:30
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (64%)
Fett (15%)
Protein (21%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
180
|
|
Fett
2,99g
|
|
Kolh.
29,98g
|
|
Prot
9,54g
|
|
Det finns 180 kalorier i Garbanzo Bönor (100 g).
|
| Kalorifördelning: 15% fett, 65% kolh., 21% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Kikärter:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
