Matdatabas och kaloriräknare  

Grönsallad med Blandade Grönsaker

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
46 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,11g
0%
Mättat fett
0,015g
0%
Enkelomättat fett
0,008g
Fleromättat fett
0,036g
Kolhydrater
2,32g
1%
Socker
1,33g
1%
Fiber
0,8g
Protein
0,55g
1%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
120mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(11 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (74%)
 
Fett (8%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Grönsallad med Blandade Grönsaker Grönsallad med Blandade Grönsaker Grönsallad med Blandade Grönsaker
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
11
Fett
0,11g
Kolh.
2,32g
Prot
0,55g
Det finns 11 kalorier i Grönsallad med Blandade Grönsaker (1 kopp).
Kalorifördelning: 8% fett, 74% kolh., 18% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kopp 11
1 portion (74 g) 11
100 g 15

Relaterade typer av Trädgårds Sallad:

Grönsallad med Avokado, Tomat, och/ eller Morötter
Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
Grönsallad med Ägg, Tomater och/ eller Morötter
Grönsallad med Ägg, Ost, Tomat, och/ eller Morötter
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
  Visa fler Trädgårds Sallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader:

Potatissallad
Tonfisksallad
Grekisk Sallad
Äggsallad
Blandad Sallad
  Visa fler Sallader näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Blandade Grönsaker (Frysta)
Lasagne med Grönsaker utan Kött
Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad)
Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Chili med Bönor (Burk)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chop Chop Grönsaker
Garant Hackad Spenat
Lantgården Haricots Verts
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Favorit Skivad Smörgåsgurka
Budget Haricots Verts


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.