Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
444 kJ
5%
106 kcal
Fett
7,28g
10%
Mättat fett
3,468g
17%
Enkelomättat fett
2,447g
Fleromättat fett
0,635g
Kolhydrater
3,38g
1%
Socker
1,98g
2%
Fiber
0,9g
Protein
6,99g
14%
Salt
1,02g
17%
Kolestrol
119mg
Kalium
179mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(106 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (13%)
 
Fett (61%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Grekisk Sallad Grekisk Sallad Grekisk Sallad
Visa foton

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
106
Fett
7,28g
Kolh.
3,38g
Prot
6,99g
Det finns 106 kalorier i Grekisk Sallad (1 kopp).
Kalorifördelning: 61% fett, 13% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 101
1 kopp 106
1 portion (105 g) 106

Relaterade typer av Sallader:

Blandad Sallad
Potatissallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Tonfisksallad
Äggsallad
  Visa fler Sallader näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grekisk Sallad

Se även:

Fresh Food Grönsallad Grekisk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Grilloumi Salad Bowl (335g)
Max Grilloumi Vinägrett Salad Bowl
Max Grilled Chicken Sesame Ginger Salad Bowl
Max Grilloumi Sweet Mustard Salad Bowl
Max Bön Sallad
Max Grilled Chicken Hot Creole Salad Bowl


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.