Matdatabas och kaloriräknare  

1 tunn skiva (ca 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)

Grillat Lätt-Kalkonkött

Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva (ca 7 cm x 5 cm x 0,3 cm)
per portion
% RI*
Energi
115 kJ
1%
27 kcal
Fett
1,16g
2%
Mättat fett
0,326g
2%
Enkelomättat fett
0,396g
Fleromättat fett
0,28g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
3,98g
8%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
11mg
Kalium
40mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(27 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (40%)
 
Protein (60%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
27
Fett
1,16g
Kolh.
0g
Prot
3,98g
Det finns 27 kalorier i Grillat Lätt-Kalkonkött (1 tunn skiva).
Kalorifördelning: 40% fett, 0% kolh., 60% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva (ca 7 cm x 5 cm x 0,3 cm) 27
1 kubiktum, benfri 33
1 oz, benfri (portion efter tillagning) 43
1 medelstor skiva (ca 7 cm x 5 cm x 0,6 cm) 55
1 oz, benfri 56
1 tjock skiva (ca 7 cm x 5 cm x 1 cm) 82
1 portion (85 g) 167
100 g 196
1 kopp, tärnad 265

Relaterade typer av Ugnsbakad Kalkon:

Kalkonkött (Kokt, Grillad)
Kalkonbröst (Kokt, Grillad)
Kalkonbröst och Skinn (Kokt, Grillad)
  Visa fler Ugnsbakad Kalkon näringsinfo

Relaterade typer av Kalkon:

Kalkon (Delikatesskuret Grillspett)
Kalkonbröst
Kalkonbröst och Skinn
Malen Kalkon
Kalkon
Delikatesskalkon eller Kycklingbröst
  Visa fler Kalkon näringsinfo

Se även:

Lätt-Kalkonkött
Kalkonkött
Grillat Rådjur / Hjort
Lätt-Chokladmjölk
Lätt-Gräddfil
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nyhléns Hugosons Rökt Kalkon
Bygdens Rökt Kalkon
Ingelsta Pulled Turkey


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.