Matdatabas och kaloriräknare  

Grillspett Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben)
per portion
% RI*
Energi
615 kJ
7%
147 kcal
Fett
8,36g
12%
Mättat fett
2,33g
12%
Enkelomättat fett
3,283g
Fleromättat fett
1,826g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,79g
34%
Salt
0,63g
10%
Kolestrol
54mg
Kalium
137mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 07:38
7%
av RDI*
(147 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (53%)
 
Protein (47%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
147
Fett
8,36g
Kolh.
0g
Prot
16,79g
Det finns 147 kalorier i Grillspett Kyckling (1 medelstor bit).
Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, med ben, tillagad (portion efter att ben tagits bort) 45
1 oz, benfri, tillagad 67
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri) 76
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben) 147
1 portion (85 g) 201
1 stor bit (portion efter tillagning, utan ben) 232
100 g 237
1 kopp, tillagad, tärnad 320

Relaterade typer av Ugnsbakad Kyckling:

Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingkött (Ugnsstekt)
Kycklingkött och Skinn (Ugnsstekt)
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling
  Visa fler Ugnsbakad Kyckling näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kycklingbröst
Kyckling (utan Skinn)
Kycklinglår
Kycklingklubba
Kycklingvinge
Kyckling
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Grillad Kyckling
Kalkon (Delikatesskuret Grillspett)
Kyckling Satay
Malen Kyckling
Burrito med Kyckling
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dafgårds Chicken Alfredo
Kronfågel BBQ Kycklingsteak Tryffel
Coop Kycklingröra
Espresso House Rågbröd Kyckling & Rostad Paprika
Schysst Käk Kyckling Kebabspett
Good! Chicken Caesar Wrap


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.