Matdatabas och kaloriräknare  

1 ax, medelstor (17,5 cm - 19 cm lång)

Gul Sockermajs

Näringsvärden
Portions storlek
1 ax, medelstor (17,5 cm - 19 cm lång)
per portion
% RI*
Energi
324 kJ
4%
77 kcal
Fett
1,06g
2%
Mättat fett
0,164g
1%
Enkelomättat fett
0,312g
Fleromättat fett
0,503g
Kolhydrater
17,12g
7%
Socker
2,9g
3%
Fiber
2,4g
Protein
2,9g
6%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
243mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
4%
av RDI*
(77 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (76%)
 
Fett (11%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
77
Fett
1,06g
Kolh.
17,12g
Prot
2,9g
Det finns 77 kalorier i Gul Sockermajs (1 ax, medelstor).
Kalorifördelning: 11% fett, 76% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 ax, litet (14 cm - 17 cm långa) 63
1 ax, medelstor (17,5 cm - 19 cm lång) 77
100 g 86
1 ax, stor (19,5 cm - 23 cm lång) 123
1 kopp 132

Relaterade typer av Majs:

Minimajs
Gul Sockermajs (Hela Kärnan, Avrunna Fasta, Konserverad)
Majskolv med Smör
Majs
  Visa fler Majs näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Sallad
Morötter
Spenat
Röda Tomater
Svamp
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Gul Sockermajs (Kärnklumpen Bortskuren, Frysta)
Gul Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagade, Kokt)
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
Gul Sommarsquash
Vit Sockermajs ( Majskolv, Frysta)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
Budget Haricots Verts
Garant Hackad Spenat
Vitasia Sushi Ginger
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Freshona Mixed Vegetables Gourmet


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.