Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (57 g)

Gul Sommarsquash

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (57 g)
per portion
% RI*
Energi
38 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,025g
0%
Enkelomättat fett
0,009g
Fleromättat fett
0,051g
Kolhydrater
1,91g
1%
Socker
1,25g
1%
Fiber
0,6g
Protein
0,69g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
149mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(9 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (68%)
 
Fett (8%)
 
Protein (24%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
9
Fett
0,1g
Kolh.
1,91g
Prot
0,69g
Det finns 9 kalorier i Gul Sommarsquash (1 portion).
Kalorifördelning: 8% fett, 67% kolh., 24% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 2
1 oz, rå, portion 4
1 portion (57 g) 9
100 g 16
1 kopp, skivad 18
1 liten 19
1 medelstor 31
1 stor 52

Relaterade typer av Squash:

Kokt Sommarsquash
Butternut Squash
Spagettipumpa
  Visa fler Squash näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Spenat
Röda Tomater
Svamp
Morötter
Lökar
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Kokt Sommarsquash (Färsk)
Gul Paprika
Gul Sockermajs
Gul Senap
Gul Majs
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Vitasia Sushi Ginger
Findus Grönsakspinnar
Knorr Vietnamese Beef Pho
Lantgården Haricots Verts
Felix Indisk Palak Bowl
Livsmedelsverket Plommon


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.