Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Gurkmeja

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1481 kJ
18%
354 kcal
Fett
9,88g
14%
Mättat fett
3,12g
16%
Enkelomättat fett
1,66g
Fleromättat fett
2,18g
Kolhydrater
64,93g
25%
Socker
3,21g
4%
Fiber
21,1g
Protein
7,83g
16%
Salt
0,10g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
2525mg
126%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
18%
av RDI*
(354 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (69%)
 
Fett (23%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
354
Fett
9,88g
Kolh.
64,93g
Prot
7,83g
Det finns 354 kalorier i Gurkmeja (100 g).
Kalorifördelning: 23% fett, 68% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tsk 8
100 g 354

Relaterade typer av Kryddningen:

Chilipulver
Vitlökspulver
Svartpeppar
Currypulver
Salt
  Visa fler Kryddningen näringsinfo

Se även:

Kiviks Spenat Gurkmeja
Renée Voltaire Gurkmejalatte
Stekta Grönsaker Doppade i Kikärtsmjöl (Pakora)
Garant Cashew & Mandel med Gurkmeja
Brämhults Apelsin Ananas Ingefära Gurkmeja
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Koriander Malen
Knorr Potatiskrydda
Olw Delichips Tryffelmajonnäs
Santa Maria Pommes Friteskrydda
Santa Maria Pizzakrydda
Santa Maria Kummin


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.