Matdatabas och kaloriräknare  

Gyrosmörgås med Kyckling

Näringsvärden
Portions storlek
1 gyro
per portion
% RI*
Energi
2171 kJ
26%
519 kcal
Fett
6,32g
9%
Mättat fett
1,469g
7%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,885g
Fleromättat fett
1,828g
Kolhydrater
77,09g
30%
Socker
7,47g
8%
Fiber
4,2g
Protein
35,89g
72%
Salt
2,78g
46%
Kolestrol
77mg
Kalium
694mg
35%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 10:59
26%
av RDI*
(519 kal)
26% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (61%)
 
Fett (11%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
519
Fett
6,32g
Kolh.
77,09g
Prot
35,89g
Det finns 519 kalorier i Gyrosmörgås med Kyckling (1 gyro).
Kalorifördelning: 11% fett, 61% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 38
100 g 133
1 gyro 519
1 portion (390 g) 519

Relaterade typer av Gyros:

Gyrosmörgås med Biff
Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Gyrosmörgås med Lamm
  Visa fler Gyros näringsinfo

Relaterade typer av Smörgåsar:

Kalkonsmörgås med Smör
Ost och Skinksmörgås
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Smörgås med Rostbiff
Ostsmörgås
Kycklingsmörgås med Smör
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även:

Kyckling
Lo Mein med Kyckling
Stekt Ris med Kyckling
Lasagne med Kyckling eller Kalkon
Makaron- eller Pastasallad med Kyckling
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Green Deli Wrap Halloumi
Granarolo Mozzarella
Good! Fresh Falafel Wrap
Espresso House Frukostmacka Avokado & Hummus
Espresso House Baguette Caprese
Green Deli Baguette Skagen


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.