Matdatabas och kaloriräknare  

Gyrosmörgås med Lamm

Näringsvärden
Portions storlek
1 gyro
per portion
% RI*
Energi
2330 kJ
28%
557 kcal
Fett
11,03g
16%
Mättat fett
3,499g
17%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
4,077g
Fleromättat fett
1,77g
Kolhydrater
77,09g
30%
Socker
7,47g
8%
Fiber
4,2g
Protein
34,99g
70%
Salt
2,76g
46%
Kolestrol
79mg
Kalium
736mg
37%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 10:59
28%
av RDI*
(557 kal)
28% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (56%)
 
Fett (18%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
557
Fett
11,03g
Kolh.
77,09g
Prot
34,99g
Det finns 557 kalorier i Gyrosmörgås med Lamm (1 gyro).
Kalorifördelning: 18% fett, 56% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 40
100 g 143
1 gyro 557
1 portion (390 g) 557

Relaterade typer av Gyros:

Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Gyrosmörgås med Kyckling
Gyrosmörgås med Biff
  Visa fler Gyros näringsinfo

Relaterade typer av Smörgåsar:

Kycklingsmörgås med Smör
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Smörgås med Rostbiff
Kalkonsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Ost och Skinksmörgås
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Se även:

Lamm
Malet Lamm
Diet Efterrätt med Gelatin (Sötad med Lågkalorisötningsmedel)
Panerad Kycklingkrokett med Ost
Gulasch med Nudlar
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Green Deli Fralla Havre Ost
Espresso House Rågbröd Kyckling & Rostad Paprika
Espresso House Baguette Caprese
Green Deli Wrap Kyckling & Avokado
Coop Hamburgerkött
Granarolo Mozzarella


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.