Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1586 kJ
19%
379 kcal
Fett
2,97g
4%
Mättat fett
0,512g
3%
Enkelomättat fett
0,777g
Fleromättat fett
1,171g
Kolhydrater
78,5g
30%
Socker
1,38g
2%
Fiber
9,6g
Protein
11,91g
24%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
302mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
19%
av RDI*
(379 kal)
19% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (81%)
 
Fett (7%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
379
Fett
2,97g
Kolh.
78,5g
Prot
11,91g
Det finns 379 kalorier i Hård Kringla av Blandvete (100 g).
Kalorifördelning: 7% fett, 81% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kringla (inkluderar nuggets) 11
1 portion (28 g) 106
1 kopp 152
100 g 379

Relaterade typer av Saltkringlor:

Hårda Kringlor
Hårt Saltade Kringlor
Saltkringlor
Mjuka Kringlor
  Visa fler Saltkringlor näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg:

Kex
Potatischips
Trail Mix
Luft Poppade Popcorn
  Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även:

Havregrynsgröt av Blandvete
Torkad eller Hård Salami
Tacoskal av Mjöl
Hård Parmesanost
Getost (Hård)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Cloetta Tupla Double Layer Mint
Subway Chips
Estrella Hjärtan Salt
Olw Choco Pop
Eldorado Muslibar Havre & Nötter
Espresso House Mandel och Kokosbar


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.