Matdatabas och kaloriräknare  

Hallon

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
218 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,65g
1%
Mättat fett
0,019g
0%
Enkelomättat fett
0,064g
Fleromättat fett
0,375g
Kolhydrater
11,94g
5%
Socker
4,42g
5%
Fiber
6,5g
Protein
1,2g
2%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
151mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(52 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (82%)
 
Fett (10%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Hallon Hallon

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
52
Fett
0,65g
Kolh.
11,94g
Prot
1,2g
Det finns 52 kalorier i Hallon (100 g).
Kalorifördelning: 10% fett, 82% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
10 hallon 10
1 oz 15
100 g 52
1 kopp 64
1 pint, portion 162

Relaterade typer av Hallon:

Frysta Hallon
Osötade Frysta Hallon
Röda Hallon
  Visa fler Hallon näringsinfo

Relaterade typer av Bär:

Jordgubbar
Bär
Blåbär
Björnbär
Torkade Tranbär (Sötade)
  Visa fler Bär näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Frukt

Se även:

ICA Hallon Frysta
ICA Basic Frysta Hallon
Eldorado Hallon Djupfrysta
Coop Frysta Hallon
ICA Basic Hallon
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Citronjuice
Espresso House Berry Nice
HiPP Mini Stars
Saltå Kvarn Soltorkade Fikon
ICA Kärnfria Dadlar med Hasselnötter
Hatting Frukt God


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.