| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (225 g, med ben, rå) (ger efter tillagning, utan ben)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (225 g, med ben, rå) (ger efter tillagning, utan ben)
Energi
1315 kJ
16%
314 kcal
Fett
18,08g
26%
Mättat fett
6,794g
34%
Enkelomättat fett
8,041g
Fleromättat fett
1,559g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
35,49g
71%
Salt
1,26g
21%
Kolestrol
103mg
Kalium
550mg
28%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (53%)
Protein (47%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
314
|
|
Fett
18,08g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
35,49g
|
|
Det finns 314 kalorier i Halstrad eller Ugnsbakad Fläskkotlett (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 53% fett, 0% kolh., 47% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fläskkotletter:
Relaterade typer av Fläsk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
