| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1628 kJ
19%
389 kcal
Fett
6,9g
10%
Mättat fett
1,217g
6%
Enkelomättat fett
2,178g
Fleromättat fett
2,535g
Kolhydrater
66,27g
25%
Socker
-
Fiber
10,6g
Protein
16,89g
34%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
429mg
21%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (67%)
Fett (16%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
389
|
|
Fett
6,9g
|
|
Kolh.
66,27g
|
|
Prot
16,89g
|
|
Det finns 389 kalorier i Havre (100 g).
|
| Kalorifördelning: 16% fett, 67% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Havre:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
